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持久走練習始動!





20141118
12月の持久走記録会に向けて、朝の持久走練習が始まり市また。

今日は1.3.5年生の回ですが、1年生は遊木の森に出かけるため、3.5年生がコースを走りました。それぞれ4分、5分を自分のペースで走りました。

今年の持久走も、決められた時間内を自分のペースで走り続ける「時間走」です。
少しずつ走り込んで、体を慣らしていきます。

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